オンラインGAME攻略方法ブログ

ファーストパーソン・シューティングゲーム（英:First Person shooter, FPS）とは、主にシューティングゲームの一種で、主人公の一人称視点（FPSまたはFPV）でゲーム中の世界・空間を任意で移動でき、武器もしくは素手などを用いて戦うアクションゲームのスタイルを指す。混同されがちだが、自分の姿が見えるゲームはサードパーソン・シューティングゲーム（TPS：三人称視点）として区別される。

大人気オンラインゲームを攻略しましょう。

FPSの裏ワザ情報はこちら

言葉では聞いたことがあるけどやったことが見たことがないという人もいるかと思います。

ウォールハックとは、WHやWallhackなどと呼ばれその名の通り壁の表示を強制的に変更する改造（チート）です。

簡単に言えば壁の向こう側を下図のように見えるようする機能です。単純ですがFPSではこれがスゴイ効力を発揮します！

コンピューターが作り出す３D空間は奥行きがあるように見えますが実際は平面です。



二次元の世界を三次元のように見せるには、奥に行くほど中央へ収束し、表示の手前、後ろの優先順位をつけることで奥行きを表現しています。





ウォールハックではこの「優先順位」に着目して描画に改造を施すことに着目します。





では、この表示の優先順位を逆転するとどうなるでしょう？





本来後ろにある物が手前に表示されるというわけです。


正しいウォールハックの選び方はこちら

記事はこちら

突然、厚労省がブチ上げた「年金支給開始６８～７０歳への引き上げ」に国民の怒りが爆発だ。７年前、年金制度改革で「１００年安心」と国民をダマしたのは誰だ。７割以上の国民が反対する中、強行採決までして保険料アップの関連法案を成立させたのは誰だ。年金制度の破綻が明らかとなった今、証人喚問が必要なのは小沢一郎ではない。当時の首相・小泉純一郎こそ、国会招致が必要だ。

「この制度でも５０年、１００年は持つんです！」――０４年４月９日の衆院厚労委員会。当時は野党だった民主党の枝野幸男・現経産相が再三、年金制度の一元化を求めた。すると、小泉はイラ立った様子で冒頭のように豪語してみせたのだ。

　小泉は当時の年金制度改正について、「私は大きな改革になったと思っております」と国会の場で自画自賛したこともあった。しかし、「１００年は持つ」と保証したはずの年金制度は経済状況の大甘見通しが災いし、たった７年で崩壊したのである。

　０４年当時に厚労省の年金局数理課長だった坂本純一氏（現・野村総研主席研究員）は今になって、「当時はこれほどデフレが続くなんて予測できなかった」と週刊誌の取材に言い訳していたが、冗談じゃない。厚労省の思惑通りに、現在４９歳以下の支給開始年齢を７０歳まで引き上げられたら、多くのサラリーマンは莫大な額の老後資金を一気に失うことになってしまう。

　厚労省のモデルケース（加入４０年、年収平均５６０万円）を基に試算すると、現在４９歳の男性会社員は６５歳から厚生年金を月々１０万円、基礎年金は６．６万円と、計１６．６万円を受け取れる。男性の平均寿命（７９歳）までの受給総額は２７８９万円となる。

「ところが、厚労省の狙い通りに現在４９歳以下の世代が７０歳からの支給となれば、平均寿命までの受給総額は１７９３万円に激減します。現行制度と比べて、９９６万円も目減りしてしまうのです」（社会保険労務士）

　何より、これからのサラリーマンは定年後から、年金受給が始まるまでの空白の１０年間をどう埋めていけばいいのか。「１００年安心とダマした責任者は出てこい！」と、叫びたくなる。政治評論家の森田実氏もこう憤慨する。

「これは国家的詐欺ですよ。０４年当時から、多くの専門家は少子高齢化や経済状況の見通しの甘さを指摘し、年金制度の破綻を見抜いていました。それを無視して『１００年安心』などと甘言を弄し、国民をダマしたのが小泉内閣です。国会は、詐欺の首謀者である小泉純一郎を招

すべきです。小泉本人に国民をダマした経緯を洗いざらい語らせ、謝罪させなければいけません。ここで責任者にケジメをつけさせないと、国は同じデタラメをズルズルと繰り返す。マジメにコツコツと保険料を納めた正直者がバカをみるような世の中を許してはいけません」

　それでも、小泉が「この程度の約束を守らないのは大したことではない」と開き直るようなら、政治犯罪者として投獄するしかない。

記事はこちら

朝夕、随分涼しくなってきました。乾燥や気温差などから、風邪をひいてしまう人も増えてくる季節。さてさて、「ショウガ」は身体を温めるので健康にいいというのは既に有名な話ですね。ショウガは野菜であり、香辛料でもありますが、実は漢方薬の処方の70％に使われているという、立派な「薬」でもあります。風邪や胃腸障害などに効くほか、冷え性、ダイエット、美肌にも有効で、女性には嬉しすぎる食材です。今回は改めて、女性目線でショウガのあれこれについてリポートしたいと思います。

■ ダイエットにも！　お肌にも！　美容にいい効能とは？

1) ダイエットに！　代謝をアップさせる
ショウガは味覚神経を刺激して交感神経を活発にし、体脂肪の分解、燃焼を促しますので、エネルギーを消費してくれる助けになります。

2)　血の巡りをよくする
生のショウガは血液の凝固を抑制し、血液循環を促します。さらに新陳代謝を活発にするため、筋肉の緊張をほぐし、身体の隅々にまで血を行き渡らせる助けをします。血の巡りがよくなれば、顔も血色がよくなりますし、毎月の生理を整える意味でも効果あり。

3） 喫煙者にも有効！　身体の『酸化』を抑える
体内で、代謝の際に体内にうまれる「活性酸素」は、身体を酸化（さびついた状態）にさせてしまいます。喫煙者が、しみが増えたり、肌がくすんだりしてしまうのも、この活性酸素が原因。ショウガは、これを取り除く、いわゆる「抗酸化作用」がある食材の1つで、血液中のコレステロールの増加を防ぎ、免疫力を高め、丈夫な身体を作ってくれるので、生活習慣病を予防するのに有効です。

4） お肌のシワを防ぐ
ショウガには、なんと「肌にシワが寄るのを防ぐ働き」というのもあるそう。日頃から食べ続けるといいそうですが、さらに特に陽射しの強い日であれば、外出する前に生のショウガを切って、その汁分を顔に薄く塗るのも、有効な方法なのだとか。

■ 生で食べる？　火を通す？　効能がまったく違ってくる！

続いて、摂取にあたっての注意点をご紹介。あまり知られていない話ですが、ショウガを「生で食べる場合」と、「加熱や乾燥をさせた場合」では、まったく逆の効能があるそうです。

1） 『風のひき始めには、生のショウガを』
生のショウガはジンゲロール（辛み成分）という成分がほとんど。このジンゲロールは血行を促進して、身体の表面温度を上げ、代わりに「体内温度を下げる」という効能があります。つまり、体内の熱を取り除く作用があるので、悪寒がする、風邪のひき始めに非常に有効です。
※ジンゲロールは皮の近くに多く含まれているので、できるだけショウガの皮は薄く向きましょう。

2）『冷え性対策には、加熱、乾燥させたショウガを』
・ ショウガを加熱、もしくは乾燥させると、ジンゲロールの成分の一部が、「ショウガオール」に変化します。ショウガオールは胃腸の壁を刺激し、体内の温度を上げるという効能があります。そのため芯から温めたいような、「冷え性対策」に最適で、特に「完全に乾燥させたショウガ」がベストだそう。
※注意したいのが、風邪をひき、既に高熱が出ている状態のとき。熱したショウガドリンクを飲んだりすると、体温を上げてしまい、逆効果になります。

3） 「適量」を心がけて！
身体にいいと思って、ついつい、大量に摂ろうとしてしまいますが、刺激や薬効が強いぶん、「適量を守る」ことも重要です。
・ダイエットのとき……大量摂取しすぎないこと。生のショウガなら「一日5～10g程度」で十分。
・胃腸の調子が悪いとき……消化器系の粘膜を刺激して、胃腸の表面を荒らす危険性があるので、少量に。
・ つわりなど、吐き気をおさえたいとき……「生のショウガを料理に混ぜて適度に使う」くらいに留めること。
・ 6歳以下の子供……好む児童は少ないが、子供には身体に負担がかかるので、なるべく少量に。
・ 病気を持っている人……血圧が高すぎる人、胃潰瘍の人、胆石のある人なども、あまり摂取しすぎるのは好ましくない。


しょうが大好きです。
冬といえば豚汁ですね。
しょうがたっぷり入れて食べたいです。

世の中に山ほどある「肩こり解消法」。効いても、すぐにまた凝ってしまうことも多い。

どうしてそうなるのだろう？　そもそも凝りはなぜ起きるの？

そんな疑問の数々に答える「凝り大研究」。きっと、凝りほぐしの見方が変わります。

　肩こり、首こり、腰こり。体の中にはいろいろな凝りがあるけれど、結局、凝りって何なのだろう？

　「筋肉が無意識に固く緊張して、自力ではゆるめられなくなった状態です」

　首都大学東京の准教授で理学療法士の竹井仁さんはこう説明する。なるほど、確かに、意識して力を入れた筋肉、例えば二の腕の力こぶなら、力を抜けばすぐにゆるむけれど、凝り固まった肩や腰の筋肉は、ゆるめたくてもゆるまない。
血流が悪くなるから凝り症状が起きる　体の中のあらゆる組織と同じく、筋肉も細胞が集まってできている。「筋線維（きんせんい）」と呼ばれる繊維状の細胞が束になっていて、細胞一つの太さは数十～100µm（マイクロメートル）、長さは10cmを超えることもあるというから、肉眼でも見える巨大な細胞だ。その中に、収縮するための特殊なしくみが組みこまれている（下囲み記事）。

血流が悪い筋肉はエネルギー不足でゆるめなくなる

筋肉細胞（筋線維）の中には、アクチンとミオシンという細長いたんぱく分子が、整然と並んでいる。このたんぱく同士がスライドするように互いのすき間へ滑りこむことで、筋肉細胞の長さが短くなって筋肉全体が収縮するしくみだ。だが、筋肉が凝って血流が低下し、細胞内のエネルギー（ATP分子）が欠乏すると、アクチンとミオシンがくっついて離れなくなるという。だから、凝った筋肉はゆるめないのだ。

細胞が生きて活動するには、酸素と栄養の供給が必要。それを運んでくるのが血液だ。筋肉の中には毛細血管が入りこんでいて、細胞に新鮮な酸素と十分な栄養を届ける。

　一方、筋肉の活動によって発生した代謝物や、いらなくなった部品などの老廃物は回収され、静脈を通って筋肉の外へ出ていく。これが、正常なときの筋肉の姿。

　筋肉が凝り固まるとどうなるか。毛細血管が圧迫されて血流がてきめんに悪くなり、代謝物が筋肉内部にたまる。これが外に染み出て周辺の神経を刺激することで、あのジーンというイヤな感じを起こすという。

　また、自力でゆるめなくなる原因も、実は血流不足。細胞に酸素などが届きにくくなってエネルギー不足になると、内部の収縮装置がフリーズしてしまうのだという（上囲み記事）。

　つまり、「凝り症状」を引き起こす直接の原因は、血流の悪化。だから、逆に血流をアップさせれば症状は改善できる。「温める、もむ、ほぐすといった手法はどれも、症状を和らげるのに役立ちます」（竹井さん）。

「ほぐす」のは対症療法　凝りの根本原因は？　これで一件落着？　いや、一番根っこの問題が残っている。そもそもなぜ筋肉は凝り固まるのだろう。そこを解決しないければ、いつまでも「凝ったらほぐす」という対症療法に頼るしかないことになる。「各人の原因と症状に合わせた根本的な対策が必要」（竹井さん）。

　凝りの原因は一般に「姿勢」「運動不足」「ストレス」といわれている。これはその通りなのだけれど、では「姿勢を正し、運動をして、ストレスを減らす」を心がければ凝らなくなるのかというと、そうともいえない。そこでカギを握るのが「筋膜（きんまく）」だ。

でも、実際にアメリカは必要な他のコストが高いから、8万ドルって日本の給料だと600万円ぐらいだし、だったらGo社とか、そのあと結果出してGr社とかD社あと行っても同じくらいじゃないの？かしらとおもって、以下のtweetをした。

「税金と保険で日本とどっこいどっこい」という話しをつい最近聞きました。 / 米国の新卒エンジニアの給与は８万ドル！ - Togetter URL
2011-10-22 23:46:37 via Hatena

そしたら、yamazさんから以下の一連のtweetを頂き、まぁ、独身で優秀な人は地理に縛られないんだから行けばいいよね、という当たり前の結論に達した。

家賃もけっこーお高いですよね RT @gamella: 「税金と保険で日本とどっこいどっこい」という話しをつい最近聞きました。 / 米国の新卒エンジニアの給与は８万ドル！ - Togetter
URL2011-10-22 23:58:18 via Tween


@yamaz あと、日本から行くと子どもの教育問題があるという話もちらほら。腕のたつ独身エンジニアが行くような話しばかりではないですからねー
2011-10-22 23:59:57 via web to @yamaz


@gamella ストレスは圧倒的に低いのでどっこいどっこいでも独身で若いなら行く価値はあるのかな-とは思いますね。快適すぎて帰ってこれない病にかかっちゃう懸念もありますが。
2011-10-23 00:02:35 via Tween to @gamella


@yamaz あと、日本から行くと子どもの教育問題があるという話もちらほら。腕のたつ独身エンジニアが行くような話しばかりではないですからねー
2011-10-22 23:59:57 via web to @yamaz


@gamella 守るモノができちゃった人はもうしょうがないですねぇ。
2011-10-23 00:07:07 via Tween to @gamella


日本でも がんばってGo社に行く(600)結果を出して2年ほどでGr社に行く(750)さらに1年後にD社に行く(900)で20台で900万台になるよ！(妄想)
2011-10-23 10:48:33 via Tween

まぁ、でも、独身で優秀な人は本当にチャンスだと思いますね。既婚者は奥さんの説得次第(笑)最近、周りで何人かシリコンバレーにいっている人がいるのですが、その中の一人に聞いた話だとだいたい8万ドルくらいからスタートして、30万ドルくらいまでがエンジニアの給料のレンジで、それプラスストックオプションだから、エンジニアの待遇としてみた場合、特に上位がかなり良いようです。

オープンソースで名前を売ってLinkedIn経由で引き抜きとか、日本企業のアメリカ進出に便乗とかいろいろ手段が最近は揃ってきてるし。ただ、シリコンバレー行っても大丈夫って人は日本でもかなりの好待遇を受けているはずなので、あとは純粋に技術的指向の問題なのかもしれません。友人が日本からいなくなるのはちょっと寂しいですが、最大限応援したいものです。

８万ドルかあ。すごい！

米国小児科学会（AAP）は1999年、2歳未満の乳幼児のテレビ視聴を制限するよう、保護者たちに提言した。

当時の提言は科学的知見というよりは常識に基づくものだったが、AAPはこのほど、1999年当時からこれまでに行われた実験研究結果に基づいて、テレビに限らず一般にメディアは、バックグラウンドで流しているだけであっても、幼児用教材として意識的に使う場合であっても、「2歳未満の乳幼児にとって悪影響を持つ可能性があり、よい影響は報告されていない」と結論する報告書を出した。

この報告書は、ボストンで開催されたAAPの全国大会で10月18日に発表され、11月には『Pediatrics』（小児科学）誌に掲載される予定だ。

AAPが最初の勧告を出した1999年以降、スクリーンを介した受動的エンターテインメント（テレビ、DVDプレイヤー、コンピューターのビデオ・ストリーミングなど）はますます日常生活に遍在するようになっている。平均的な満12カ月の幼児は、1日当たり1～2時間はスクリーンに接しているとされる。乳幼児向け番組が「教育的」として宣伝されることも多い。

「この年齢層の乳幼児によるメディアの使用に関する研究は、1999年から現在までに約50件出ている」と、AAPで新しい報告書を書いたメンバーのひとりである小児科医のアリ・ブラウン氏は述べる。これらの研究は、乳幼児は2歳ころになるまで、画面で起こっていることを理解できないと結論している。

1999年以降3つの研究が、教育的なテレビ番組の使用と言葉の発達について取り上げている。その結果、テレビ視聴時間が増えるほど言葉の発達が遅れるという相関関係が確認された。相関関係と因果関係は別であり（子どもをテレビの前に放っておくような親は、もともと教えるのが下手という可能性もある）、長期的な影響も不明だが、AAPはこの発見を「懸念すべき」だとしている。メディア消費が多いと両親と子どもの会話が少なくなるという影響も大きいと見られている。

注意力の問題にも、同じような相関関係がある可能性がある。遊びという活動は子どもの発達に深く影響することが知られているが、乳幼児が遊んでいるときに、メディアをバックグラウンドで流しているだけでも、子どもの気が散らされてしまうという実験結果がある。

「遊びは子どもにとって、問題解決を行い、想像力を使い、創造的に考える貴重な時間だ」とブラウン氏は述べる。忙しい親が24時間子どもの世話をすることはできないということは理解できるが、子どもが「自分自身で遊ぶ」時間を確保するべきだという。

寝付きの悪い乳幼児にテレビを使って寝かせる親もいるが、その結果として、睡眠が妨げられたり不規則になったりするという代償があるようだ。こうした問題の影響はまだ直接的には研究されていないが、乳幼児の睡眠の質の悪さは、一般には機嫌や行動、学習における問題と結びつくと考えられている。

『iPad』など乳幼児にも使いやすいインタラクティブなハイテク機器については、研究は始まったばかりで、結論を出すにはほど遠い段階だとブラウン氏は語る。それでも同氏は、こうした商品を教育的として売り出すことには懐疑的な見方をしている。

『ベイビー・アインシュタイン』ビデオシリーズなどが、乳幼児向けの「教育ビデオ」として販売されているが、その影響に関しては論争が起こっている。AAPは今回の提案で、乳幼児向けのテレビ番組などを「教育的」として宣伝するべきではないと述べている。

お腹が空いている時にカレーなどの良い香りを嗅いだり、美味しいものを少しでも口に入れると、食欲が一気に湧きついもう一口、と食べ過ぎてしまうことってありますよね。

そんな日が続き、気づいてみたら体重が増えてた……なんて経験はありませんか？

仕事柄、休み時間があまり長く取れない方はどうしても早食いになってしまう、という方もいらっしゃると思います。早食いになると、どうしても起こってしまう問題が過食です。

今日はそんな悩める問題、過食を抑える方法をお伝えします。


そのコツはとっても簡単。ズバリ”よく噛むこと” なのです。



■脳を勘違いさせてしまおう！

食べ物をよく噛むと、脳を刺激し、唾液の分泌を催します。

情報が脳の視床下部に送られ神経伝達物質であるヒスタミンが分泌され、満腹中枢を刺激します。つまり、脳が「お腹いっぱい！」と勘違いするのです。

このヒスタミンは、噛めばカムほど多く放出されるので、噛めば噛むほど満腹感を得られるということです。



■いちいち数を数えなくても、たくさん噛めるコツ

逆に、満腹中枢が満腹と判断する前にどんどん食べてしまうのが早食い。

食べる量が増えるからということもそうですが、早食いという行為自体が肥満を招いているとも、最近の研究で明らかになりました。

一口あたり30回噛むのが理想とされていますが、いちいち「いち、に、さん」と数えるのは大変ですよね？

そこで、私がひらめいた技は、ずばり”もしもし亀よ”作戦です（笑）。

もしもしかめよー亀さんよー（8回）

世界のうちでお前ほどー（8回）

歩みののろいものはないー（8回）

どうしてそんなにのろいのかー（8回）

8回×4　つまり歌を心の中で歌うだけで32回も噛むことができるのです！


よし！こんどからやってみよう！
めんどくさいけどがんばろう！

年末に向けてそろそろ合コンも多くなる季節。ですがそんな時こそ、うっかりダメ男に引っかかってしまうパターンも多いんですよね。

そこで今回は、20代～30代の女性200人に「この人ダメ男だな～と感じた瞬間は？」という調査を実施。ダメ男を見分ける方法が明らかとなった。（ピュアリ様調べ）

◆ダメ男の言動BEST5

1位：「今度払うね」と、お金にルーズ
2位：「将来ビッグになる！」など、漠然とした夢を語る
3位：「みんなで飲もうよ」と、彼女の女友達と必要以上に仲良くしたがる
4位：「アイツが～でさぁ」と、人の悪口を言う
5位：「めんどくさい」と、何に対してもだらしない

1位のお金にルーズな男は問題外ですね。いつ何時もワリカンにするケチ男やギャンブラーも避けたいところ。

2位の漠然とした夢を語る男性って結構多いですよね？夢を語るのはいいことですが、きちんとした将来設計を持っているかを見極めましょう。

3位の彼女の女友達と必要以上に仲良くしたがる男は要注意。気が多いパターンや彼女のすべてを把握したいという嫉妬心も見受けられます。

4位の人の悪口を言う男性.…。これは、人としてどうなのでしょう？器の小さい男はもちろんNG。気分をアゲてくれる男性と恋をする方が女性も幸せですよね。

5位の何事にもだらしない人は仕事が続かない確率も非常に高い。飽きっぽく根性のない男性は、本命にはしたくないですね。

2011年10月20日、チャイナフォトプレスの報道によれば、新疆ウイグル自治区グルジャ市で116歳のタタール族の男性、艾孜木江・艾買提（アイズームージャン・アイマイテー）さんと52歳のウイグル人女性、阿孜古麗（アーズーグーリイ）さんは結婚式から半月たって、最近、伊寧市政府から婚姻証書を受け取った。
この結婚は116歳の艾孜木江さんにとって4回目の結婚になる。艾孜木江さんの戸籍上の出生日は1895年10月2日。彼によれば親戚はみな長寿が多く、自分よりも長生きだったという。1928年、彼は17歳のタタール族の女性と結婚し、44年間共に生活し、7男8女に恵まれた。だが、生活が苦しく子供たちは夭折し、一番長く生きた子供でも12歳までしか生きなかった。1972年、最初の妻が亡くなって3カ月後、当時60歳のタタール族の女性と再婚したが、子供は設けなかった。10年後、1982年、性格の不一致で離婚。離婚から6カ月たって、50歳のウイグル族の女性と再々婚。今年6月、彼女は80歳でこの世を去った。そして、今年8月28日、友人を介して52歳の阿孜古麗さんと出会い、4度目の結婚をした。

艾孜木江さんの長寿の秘訣はよい生活習慣と積極性をもち、楽観的であること。タバコは吸ったことがなく、酒も飲まない。毎日、適度な運動を続けている。そして、彼は腹を立てたことがないという。7歳から毎日朝ごはんにポーチドエッグは欠かさない。3年前、友人から携帯電話をもらい、パソコンで携帯に音楽をダウンロードしてもらってから、ほぼ毎日、携帯で音楽を鳴らして踊るようになったという。